Hầu hết mọi người đều tin rằng quan hệ kiểu tự phát sẽ thỏa mãn và kích thích hơn là làm tình theo kế hoạch. Nhưng sự thật có đúng như thế không?

Một phần lý do cho niềm tin như trên là bị ảnh hưởng bởi phim ảnh: tình dục xuất hiện đa phần trong sự nóng bỏng, đam mê và diễn ra nhất thời chứ không hề được báo trước. Ngoài ra, trong khoảng thời gian mới yêu, ham muốn của chúng ta khi ấy đang cao nên tình dục kiểu tự phát là phổ biến nhất.

Tuy nhiên khi mối quan hệ phát triển theo năm tháng thì ham muốn sẽ giảm dần. Lý do là vì hai bên đã cảm thấy quen thuộc với nhau, không còn mới lạ như ban đầu. Nhưng còn một lý do quan trọng khác phải kể đến là nhu cầu của cuộc sống – cơm áo gạo tiền con cái – khiến bạn khó tìm được thời gian hoặc năng lượng cho chuyện tình dục.

_{Hỉnh ảnh được cung cấp bởi Dainis Graveris trên Unsplash}

Trước tình hình như vậy thì hiển nhiên chúng ta không thể nào mong đợi bản thân hay người ấy bất chợt nổi hứng rồi đè nhau trên giường. Thực tế bận rộn của cuộc sống khiến chúng ta nhận ra rằng để giữ kết nối thân mật với nhau trong chuyện ấy, ta phải nghiêm túc lên kế hoạch rồi đặt lịch giống như lên lịch cho một cuộc họp quan trọng.

Nếu vậy tình dục theo kế hoạch sẽ ít thỏa mãn hơn không?

Một cuộc khảo sát do nhà tâm lý học Katarina Kovacevic của Đại học York (Canada) và các đồng nghiệp của cô thực hiện với 121 cặp đôi kéo dài ba tuần (*). Trước khi khảo sát bắt đầu, mỗi người sẽ ghi lại quan điểm của mình về tình dục tự phát và có kế hoạch, đánh giá mức độ thỏa mãn tình dục, ham muốn và đau khổ trong chuyện ấy nói chung của mình.

Sau đó trong 21 ngày tiếp theo, mỗi người tham gia sẽ cho biết liệu họ có quan hệ vào ngày nào không, và đó là tình dục kiểu tự phát hay theo kế hoạch. Họ cũng đánh giá mức độ thỏa mãn tình dục, ham muốn và đau khổ trong chuyện ấy của họ vào ngày hôm đó.

Mặc dù mọi người thường tin rằng quan hệ tự phát sẽ thỏa mãn hơn là theo kế hoạch, nhưng kết quả của cuộc khảo sát trên không cho thấy điều đó. 121 cặp đôi báo cáo rằng những cuộc làm tình theo kế hoạch của họ cũng thỏa mãn như những lần tự phát.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Estée Janssens trên Unsplash}

Điều này cũng không có gì lạ nếu xét theo tâm lý học, các nghiên cứu đã chỉ ra niềm tin của mọi người thường không phù hợp với trải nghiệm thực tế của họ. Những niềm tin kiểu ấy thường dựa trên kỳ vọng, lầm tưởng của xã hội nhưng chưa tính đến chuyện các yếu tố xung quanh sẽ tác động đến tâm sinh lý của mỗi người.

Lúc mới yêu thì hai bên hấp dẫn mạnh mẽ với nhau và luôn tràn đầy ham muốn đè nhau mỗi khi có cơ hội. Tình dục kiểu tự phát sẽ cực thú vị và hưng phấn. Nhưng khi hai người đã ổn định trong một mối quan hệ lâu dài, lúc này cả hai bắt đầu đối mặt với hiện thực, với những nhu cầu khác trong cuộc sống hàng ngày, khiến cho cơ hội để quan hệ theo kiểu tự phát sẽ giảm dần.

Thay vào đó, tình dục lại bị len lỏi giữa những yêu cầu trong công việc hay chăm sóc con cái. Nếu không lên lịch để tìm khoảng trống thì thật khó mà giữ được chuyện chăn gối theo tần suất như mong muốn.

Mặt khác, việc lên lịch cho chuyện ấy giữa những bận rộn như vậy cũng là một tín hiệu cho thấy chuyện quan hệ của hai người quan trọng với nhau thế nào, và hai bạn đang nỗ lực để cải thiện và duy trì nó ra sao. Hơn nữa, hành động này còn ngầm thể hiện hai bên vẫn còn “thèm muốn” nhau.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Tyler Nix trên Unsplash}

Chốt lại, tình dục tự phát hay theo kế hoạch đều mang đến thỏa mãn như nhau. Hãy lựa chọn sao cho phù hợp với thực tế hiện tại của mối quan hệ, có như vậy, hai bạn sẽ biết cách giữ “lửa” để đi bên nhau được dài lâu.

(*) Kovacevic, K., Tu, E., Rosen, N. O., Raposo, S., & Muise, A. (2023). Is spontaneous sex ideal? Beliefs and perceptions of spontaneous and planned sex and sexual satisfaction in romantic relationships. The Journal of Sex Research. Advance online publication. https://doi.org/10.1080/00224499.2022.2163611

Chuyện “yêu” của quan hệ nữ – nữ sẽ như thế nào, có giống như nhiều quan điểm cho rằng phải là một người đóng vai “nam” và người đóng vai “nữ” không?

Làm quen với cơ thể

Không chỉ mối quan hệ nữ – nữ, bất kể chuyện “yêu” nào cũng cần sự thấu hiểu chính mình. Trước khi bước vào “ân ái”, “tự sướng” là cách để bản thân làm quen với vùng kín, âm đạo hoạt động với tay, với đồ chơi sẽ ra sao. Điểm nào trên cơ thể là ít hoặc nhạy cảm nhất. Khi đó bạn mới có thể chia sẻ với đối phương, cũng như biết cách chăm sóc bản thân và người ấy.

Hiểu hơn về chính mình và lắng nghe đối phương thì phần nào sẽ tạo tâm thế thoải mái, không lo sợ khi bạn thật sự bước vào cuộc “yêu”. Tình dục là một phần bản năng nên bạn cứ bình thản hòa theo dòng chảy, song song theo đó là chủ động tìm hiểu cơ thể, kiến thức sức khỏe để hai bên cùng thăng hoa trong an toàn, thoải mái nhất. Đó chính là sự điêu luyện tự nhiên và đầy thông minh khi “yêu”.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi V T trên Unsplash}

Tư thế nào áp dụng trong quan hệ nữ – nữ?

Có lẽ mọi người sẽ nghĩ ngay đến “cắt kéo” khi nhắc tới quan hệ nữ – nữ. Tuy nhiên cắt kéo không phải là tư thế duy nhất cho quan hệ nữ – nữ. Và có nhiều cặp đôi còn cảm thấy không thích tư thế này vì nó gây đau. Bên cạnh đó quan hệ nữ – nữ cũng không nhất thiết phải là một người đóng vai “nam”, người đóng vai “nữ”. Quan trọng là sự cảm nhận cũng như đồng thuận của hai người mà thôi. Quan hệ nữ – nữ có quyền lựa chọn nhiều phương thức khác nhau để “yêu” mình, “yêu” đối phương, ví dụ như:

• Fingering: dùng tay kích thích âm vật, âm đạo
• Oral s6x: dùng miệng để chạm đến vùng kín
• An/al s6x: quan hệ qua “cửa sau”
• Đồ chơi: đeo đai d/ương v/ật giả, hoặc những đồ chơi khác để thâm nhập, d/vật giả 2 đầu
• Cùng “tự sướng”
• Ngực; có một số bạn chỉ cần được chạm vào vùng ngực là đã thăng hoa
• Hay bất kì tư thế nào mà cả hai mong muốn trải nghiệm và có sự đồng thuận

Làm sao để hai người lên đỉnh cùng một lúc?

Điều này cũng giống như nhiều mối quan hệ cặp đôi khác; có lúc các bạn sẽ cùng lên, có khi chỉ một trong hai. Tùy thuộc vào sự phản ứng của cơ thể cho mỗi lần quan hệ. Bạn có thể trải nghiệm tự sướng cùng nhau. Ví dụ như dùng tay để “thẩm du”; hay double dildo – “cậu ciu” giả có hai đầu, giúp kích thích cả hai; hoặc một bạn làm hai tay hai súng – vừa làm cho mình vừa làm cho người ấy.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Mahrael Boutros trên Unsplash}

Sự tự tin

Bạn hãy tự tin về cơ thể cũng như kĩ năng của mình. Đừng gói gọn mình trong cái khuôn như thế nào là chuyên nghiệp, như thế nào là “amateur”, thay vào đó, bạn hãy thật sự tự nhiên với những gì đang hiện diện giữa mình với đối phương.

Việc yêu thích từng hành động bạn đang làm sẽ đem đến cho bạn những cảm nhận rất đặc biệt, khi ấy người cho cũng đồng điệu, chạm được đến năng lượng của bạn. Rồi cả hai sẽ trọn vẹn “hòa quyện” cùng nhau.

Bạn đừng quá khó khăn với cơ thể mình. Bạn đã “yêu” cùng đối phương nghĩa là bản thân đã rất quyến rũ nên người ấy mới đồng thuận quyết định quan hệ với bạn.

An toàn trong quan hệ

Chắc chắn để đi đến quan hệ t.ình d.ục, các bạn đều phải đồng thuận với nhau. Đó là ưu tiên quan trọng đảm bảo tinh thần khỏe mạnh và được an toàn cả thể chất lẫn tâm lý cho cả hai. Ngoài ra, biết tình trạng sức khỏe của nhau cũng là một sự tin tưởng, tạo thêm thoải mái cho cuộc “yêu”. Bạn cũng có thể sử dụng thêm bao cao su cho vùng miệng hoặc ngón tay, đồ chơi để đảm bảo an toàn cho cả hai. Có thể mối quan hệ nữ – nữ ít có rủi ro lây nhiễm nhiễm STI hơn nhưng cũng đừng chủ quan bạn nhé.

Hình ảnh được cung cấp bởi Reproductive Health Supplies Coalition trên Unsplash

Chăm sóc khi quan hệ

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ trước cũng như sau khi quan hệ, đặc biệt là móng tay cắt gọn gàng để không tổn thương cho nhau. Bạn cũng đừng quên sử dụng gel bôi trơn cho cuộc “yêu” được mượt mà trọn vẹn. Vì khi kích thích vùng kín, nhất là âm vật mà bị khô sẽ rất khó chịu.

Cuộc “yêu” của quan hệ nữ nữ có thể kéo dài, vì thế những lúc quyết định “quyện dài hơi” thì cứ mỗi 45 phút, bạn hãy vệ sinh vùng kín của mình chứ đừng đợi đến hết trận cuối mới làm. Và hai bạn nên luân phiên thay đổi những khu vực kích thích để vừa không gây đau một vùng nào vừa được trải nghiệm nhiều trải nghiệm khoái cảm khác nhau.

Hy vọng đôi lời chia sẻ của SEBT có thể giúp các nàng “lét biên” tận hưởng được chuyện “yêu” tuyệt vời nhất.

Nếu bạn mang tính cách nổi loạn hoặc thích mấy cái “dị dị” thì quan hệ tình dục nơi công cộng có lẽ nằm chễm chệ trong danh sách những việc phải làm trước khi c.hết của mình. Từ quan hệ đầy ướt át ngoài ban công phòng khách sạn cho đến những cú thập thò ở cửa thoát hiểm của tòa nhà, dù bất cứ lúc nào cũng có nguy cơ bị phát hiện nhưng chừng đó vẫn khiến một số người cảm thấy thích thú và sẵn sàng mạo hiểm.

Vậy tâm lý học đằng sau sở thích quan hệ nơi công cộng là gì?

Khách quan mà nói thì không phải ai cũng có thú vui này. Với những người muốn chuyện làm tình của mình phải thật lãng mạn và thiêng liêng thì sẽ “chờ ê chê” các kiểu quan hệ trong một con hẻm tối tăm hoặc giữa núi rừng đầy tiếng muỗi vo ve bên tai.

Quan hệ tình dục trên ô tô có lẽ là kiểu “public” phổ biến nhưng cũng không phải là sở thích của nhiều người. Bởi nó chật chội, ngột ngạt, hoạt động không thoải mái và cũng đầy tính rủi ro.

Còn quan hệ trên bãi biển, nghe thì thích thú và lãng mạn đấy cho đến khi bạn nhận ra cát phủ đầy vùng kín và lo sợ nguy cơ bị viêm nhiễm sau khi cơn kích thích qua đi.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Khadeeja Yasser trên Unsplash}

Nhưng dù vậy, vẫn có không ít người bất chấp tất cả để được trải nghiệm quan hệ nơi công cộng. Một trong những lý do được đưa ra về mặt khoa học là vì phản ứng hóa học trong não chúng ta.

Khi quan hệ nơi công cộng, não giải phóng hóc môn thần kinh dopamine. Mỗi khi chúng ta làm cái gì đó tạo sự phấn khích như lái xe máy ở tốc độ cao hoặc nhảy bungee thì sẽ giải phóng dopamine. Nó mang đến cảm giác dễ chịu, sự thỏa mãn và niềm vui tức thì. Cơn đạt cực khoái do dopamine tiết ra khi có sự kích thích cao độ trông gần giống như khi chúng ta sử dụng “mai thúy” vậy.

Nhưng khi làm tình nơi công cộng, bạn không thể kiểm soát được mọi thứ. Bạn luôn trong tâm thế hồi hộp sợ bị bắt gặp. Ngay cả môi trường xung quanh cũng vậy, có thể vài phút trước còn đang gió thổi mát mẻ thì vài phút sau, không khí chợt nóng dần. Mà đây là không khí trong lành nguyên sơ chứ không phải dạng nhân tạo của máy lạnh trong phòng kín. Cái cảm giác nguyên sơ ấy chạm vào da thịt để cảm nhận sự thay đổi về nhiệt độ cũng mang đến sức hấp dẫn, mới mẻ, từ đó làm tăng ham muốn và niềm đam mê.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi frank mckenna trên Unsplash}

Một lý do khác được kể đến là vì sự nhầm lẫn của não bộ. Theo tiến sĩ Paul Dobransky, một bác sĩ tâm thần và tác giả của cuốn sách “The Secret Psychology of How We Fall in Love”, con người có hai loại bản năng cốt lõi: sinh tồn và sinh sản.

Vì vậy ta có thể chia kích thích thành hai loại: kích thích nguy hiểm nhằm kêu gọi đứng lên chiến đấu hoặc bỏ chạy để sinh tồn; và kích thích tình dục để kêu gọi sinh sản.

Chúng là hai mặt của cùng một đồng xu nhưng não của chúng ta không phải lúc nào cũng nhận biết được sự khác biệt và có thể dễ dàng nhầm lẫn giữa chúng.

Trong khi đó quan hệ nơi công cộng là một hoạt động mang đến rủi ro (bị bắt gặp, bị quay lén, bị phạt), và nếu thoát được thì sẽ “sống”. Do đó, não có thể nhầm lẫn điều này với bản năng sinh tồn và tạo nên kích thích nguy hiểm, khiến chúng ta làm tình giữa cảm giác hồi hộp và lo lắng.

Như vậy, về góc độ khoa học và tâm lý thì chuyện thích quan hệ nơi công cộng cũng là bình thường, không có gì sai trái. Nhưng bạn cần phải đảm bảo sự đồng thuận và an toàn.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Pawel Czerwinski trên Unsplash}

Đồng thuận ở đây không chỉ đến từ người trong cuộc mà cả những người xung quanh. Không phải ai cũng muốn được xem màn trình diễn 18+ từ hai bạn nên đừng chọn những nơi đông đúc người như rạp chiếu phim hay bãi biển công cộng. Thay vào đó, hãy chọn những nơi vắng vẻ như rừng núi.

Còn về an toàn thì dù hoạt động tình dục kiểu gì, bạn cũng cần đảm bảo tính an toàn như luôn chuẩn bị sẵn bao cao su, gel bôi trơn; và sau khi hành sự xong thì dọn dẹp sạch sẽ để bảo vệ môi trường. Hãy là những người làm tình văn minh và có trách nhiệm.

Bạn có thể xem video [5′ Mạnh Dạn] E9 – Đổi Gió Mùa Hè Với Q.u.a.n H.ệ “Outdoor” | CCS | SEBT để tham khảo thêm các mẹo “public” an toàn.

Nguồn thông tin:

The Psychology Behind Having Sex In Public Is Thrilling (elitedaily.com)

Để nhận diện ra mình thuộc về cộng đồng mối quan hệ nữ – nữ thì đó sẽ là một hành trình mang nhiều màu sắc của mỗi người. Nếu bạn vẫn đang loay hoay tìm kiếm bức tranh chân thực về câu chuyện nữ yêu nữ để hiểu mình hơn thì hãy cùng SEBT lắng nghe tâm sự của người trong cuộc qua bài viết dưới đây.

Lesbian nói gì về mình: Câu chuyện của Linh và Zóe

Linh: Mình là người đồng tính nữ, mình là người hoạt động quyền, mình hảo ngọt, mình cũng “dại” gái nữa, mình độc thân, không vui tính lắm, có thể “available”.

Zoé: Mình là một queer yêu nữ, mình là một feminist – theo chủ nghĩa nữ quyền, mình là người Việt – người song ngữ, và là một người mơ – mơ là nằm mơ vì mình ngủ rất nhiều. Có một thuật ngữ Zoé muốn được gửi đến các bạn là comphet, Compulsory heterosexuality, sự dị tính áp đặt.

Sự dị tính áp đặt

Định nghĩa của khái niệm này được đưa ra bởi nhà hoạt động nữ quyền Adrienne Rich vào năm 1980 trong một tiểu luận của bà. Xã hội áp đặt sự dị tính lên những người là nữ, và cho rằng sự dị tính là bản chất tự nhiên, thế nên bác bỏ mọi sự kết nối cũng như mối quan hệ giữa hai người nữ với nhau. Trong tiểu luận bà cũng đặt ra một câu hỏi là, nếu chúng ta sống ở một xã hội khác, một xã hội không xoay quanh và không tập trung vào sự dị tính thì liệu nữ giới có lựa chọn mối quan hệ cũng như hôn nhân với nam giới hay không.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Iryna Marienko trên Unsplash}

Từ khi nào các bạn nhận ra mình là đồng tính nữ?

Linh: Năm lớp 9, lớp 10, Linh nhận ra mình thích một bạn nữ và bắt đầu hẹn hò với chị ấy. Trước đó Linh có bạn trai, nhưng đến khi có cảm xúc với bạn nữ thì mới nhận ra đó chính là cảm xúc giống với tình cảm lãng mạn. Cuối cùng Linh thấy bản thân muốn hướng về điều này hơn.

Zoé: Lần đầu tiên mình thích một bạn nữ và nhận ra đây mới thật sự là “thích” thì lúc đó mình khoảng tầm 15 – 16 tuổi. Từ đó cho đến nay mình cũng không thật sự nghĩ về nhãn dán của bản thân lắm. Nhưng nếu có ai hỏi thì mình vẫn nói mình là bisexual (người song tính). Đến gần đây, mình mới nghĩ về nhãn dán của mình vì cảm thấy việc mình thích nữ rất là rõ ràng, còn có thích nam hay không thì lại khá phân vân.

Nhìn lại các mối quan hệ khác giới, các bạn cảm thấy thế nào?

Linh: Thời gian đấy tầm cấp 2, mình có nhiều cảm xúc liên quan đến hiếu thắng, muốn được ngưỡng mộ, xung quanh ai cũng có bạn trai thì mình cũng phải thế. Chứ không phải là mình muốn có một tình cảm kết nối từ trái tim.

Zoé: Mình từng có mối quan hệ với bạn nam tầm 2 tháng. Mình không thấy thoải mái thể hiện tình cảm hay gần gũi. Mình luôn muốn đi tìm xem mình là ai và liệu có còn thích nam hay không? Tuy nhiên mình bước vào mối quan hệ không phải vì muốn làm phép thử mà nó bắt nguồn từ sự kết nối nhất định. Nhưng mình không rõ đó là kết nối tình cảm hay t.ình d.ục. Bạn ấy là người bạn cũ nên hai bên cũng thân nhau từ trước. Mình cũng có sự kết nối nhất định rồi. Tuy nhiên khi bước vào mối quan hệ, mình thấy bối rối. Có lúc mình thấy ổn nhưng vẫn có khi mình muốn né tránh. Đến bây giờ nhìn lại, mình vẫn đặt nhiều câu hỏi cho mối quan hệ này.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi V T trên Unsplash}

Có sự khác biệt nào giữa các mối quan hệ với nam và nữ không?

Linh: Đối với Linh, tất cả các mối quan hệ khác giới thời “trẻ trâu” rất ngắn ngủi: tầm vài tuần cho mỗi mối quan hệ. Và Linh đều là người chủ động kết thúc. Linh từng nghĩ người mình quen phải là những anh chàng cao lớn, đẹp trai, nhiều người theo. Nhưng Linh lại hoàn toàn không nhớ những lần tiếp xúc cơ thể với nhau.

Trong khi đó, Linh vẫn nhớ cảm xúc với bạn nữ mà Linh gọi là tình đầu. Cảm xúc mà chị ấy nắm tay mình, đến bây giờ mình vẫn còn nhớ rất rõ. Đó là cảm xúc mà mình chưa từng có trước đây. Khi Linh bước vào mối quan hệ với những người cùng giới thì ngoài việc cảm nhận cảm xúc, mình luôn nghĩ về tương lai, mong muốn một sự ổn định và được ở bên cạnh người đó lâu dài.

Zoé: Chắc chắn sẽ có sự khác biệt giữa mối quan hệ của mình với nam giới và với nữ giới. Mình nghĩ vì chính sự khác biệt ấy nên mình nhận định bản thân là đồng tính nữ. Cụ thể, với nữ giới, sự thu hút đến rất tự nhiên và mình chắc chắn về điều đó. Từ ngày đầu tiên mình thích nữ thì chưa bao giờ hoang mang lo lắng xem bản thân có thật sự thích nữ hay không.

Nhưng với nam giới thì mình hỏi câu đó hàng ngày. Mình không cần cố gắng để trả lời nhưng thật sự lại muốn biết. Với nam giới thì sự thu hút rất khó hiểu và thiếu tự nhiên. Mình thường ngập ngừng và lưỡng lự trong việc thân mật với nam giới, nhưng lại rất quấn quít với nữ.

Ánh nhìn của mọi người

Linh: Hiện tại khi đã come out, nếu Linh không nói thẳng thì mọi người vẫn nghĩ Linh là người dị tính, thậm chí còn bị chính người trong cộng đồng nghi ngờ. Chỉ đơn giản vì vẻ ngoài của mình rất nữ tính và mình quan tâm đến những thứ cũng nữ tính. Những lần như thế làm mình hơi khó chịu vì nó gợi nhớ đến khoảng thời gian mình bối rối đi tìm định nghĩa chính xác của đồng tính nữ.

Zoé: Nhiều người nghĩ quan hệ nữ – nữ thì phải có một người đóng vai nam theo phong cách gai góc. Nhưng thật ra không có ai là nam trong mối quan hệ này cả. Đem mô hình dị tính áp đặt lên tất cả mối quan hệ khác sẽ vô tình làm chúng ta thiếu đi sáng suốt khi đối diện với một người.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Masha S trên Unsplash}

Kỳ vọng của gia đình và xã hội ảnh hưởng đến việc xác định xu hướng tính dục

Linh: Giai đoạn trước come out, Linh chưa từng thấy kiểu nữ thích nữ, chỉ có nữ thích nam thôi. Tình trạng áp đặt sự dị tính đã xuất hiện từ khi mình còn bé, dẫn đến những nhận thức về lựa chọn bạn đời cũng theo hướng đó. Và khi mình yêu ai đó khác với quy chuẩn của xã hội thì sẽ cảm thấy tội lỗi. Giai đoạn sau come out, Linh không còn quan trọng giới tính, yêu chỉ vì người đó mà thôi.

Zoé: Xu hướng tính dục của mình có thể thay đổi theo thời gian. Mình không được tự động cho rằng người khác sẽ thay đổi hay quay lại thích người khác giới, vì như vậy là chúng ta đang áp đặt cho cái đích là quan hệ dị tính.

Sao mình phân biệt được Comphet và mối quan hệ dị tính thật sự?

Chỉ có mình mới giải nghĩa được. Những từ ngữ định nghĩa để hỗ trợ mình trong quá trình nhận định bản thân là hành trình tìm kiếm và rất khác nhau giữa mỗi người. Những đa dạng khác về giới thường được giấu đi và ép vào cái khung, làm người trẻ thấy bối rối, băn khoăn. Vì thế, chúng ta nên giữ thái độ cởi mở, học hỏi, khiêm tốn và tôn trọng sự khác biệt.

Lời nhắn nhủ

Linh: Nếu các bạn đồng tính nữ thấy hình ảnh của mình trong những câu chuyện Linh chia sẻ thì luôn có thể tìm hiểu thêm kiến thức để tự tin nhận dạng bản thân. Sự thu hút với một ai đó có thể linh hoạt và nhãn dán thế nào là tùy thuộc vào mỗi người.

Zoé: Với những bạn nữ đang phân vân xu hướng tính dục của bản thân thì bạn có thể đặt cho mình câu hỏi: nếu sống trong một xã hội không đặt nặng sự dị tính, liệu bạn có lựa chọn mối quan hệ với nam giới không?

Nghe đến chuyển giới, có thể phần đông sẽ chỉ nghĩ là làm phẫu thuật thay đổi “vùng kín” từ nam sang nữ hoặc ngược lại mà thôi. Nhưng câu chuyện trong thực tế không đơn giản như vậy. Hôm nay SEBT sẽ “vén màn” bức tranh về chuyển giới, để chúng ta có những góc nhìn thật đúng đắn và biết mình cần chuẩn bị gì trong trường hợp là người chuyển giới.

Vì sao một người muốn chuyển giới?

Đó là khi một bạn sinh ra với giới tính sinh học nhất định, nhưng bản thân lại nhận thấy mình không phải như vậy, mình muốn được là một người khác trái với giới tính sinh học. Ví dụ bạn sinh ra và được chỉ định là nam (có bộ phận sinh dục đặc trưng của nam) nhưng bạn thấy “bên trong” mình là phụ nữ thì bạn là người chuyển giới.

Lúc này, bạn sẽ có hai lựa chọn, hoặc là làm phẫu thuật chuyển giới để có hình hài đúng với con người bên trong; hoặc vẫn để như vậy, không cần can thiệp y tế.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Alexander Grey trên Unsplash}

Độ tuổi phù hợp để chuyển giới

Từ lúc sinh ra cho đến 18 tuổi, bạn sẽ trải qua rất nhiều giai đoạn trưởng thành với sự thay đổi nội tiết tố, hình hài, cũng như suy nghĩ, nhận thức của bản thân về mình. Vì thế đến khi bạn 18 tuổi, đủ “chín” về phát triển cơ thể, đủ thời gian cảm nhận mình là ai thì hãy nên quyết định.

Sau phẫu thuật chuyển đổi giới thì bạn có thể có con không?

Bạn có thể tìm hiểu về việc trữ trứng hay tinh trùng để sau khi chuyển giới, bạn hoàn toàn có thể dựa vào nhiều phương pháp y tế hiện đại, an toàn để có con. Nên hãy thật bình tĩnh để biết rõ bản thân có muốn có con sau khi chuyển giới hay không, cũng như chia sẻ câu chuyện với gia đình. Từ đó bạn sẽ đưa ra quyết định phù hợp.

Chi phí chuyển giới như thế nào?

Nó sẽ tùy thuộc vào việc bạn muốn thay đổi như thế nào. Cả quá trình có thể gồm rất nhiều giai đoạn tương ứng với những khoản chi phí khác nhau. Bạn nên tìm hiểu kĩ về nơi có các chuyên gia thực hiện uy tín, sau đó chuẩn bị tài chính. Có những người đi trước sẵn sàng chia sẻ cho bạn về điều này như bạn Mai Như Thiên Ân, hay chị Mia Nguyễn (bạn có thể gõ tên của họ trên google thì sẽ ra nhiều thông tin bạn muốn).

Chuẩn bị sức khỏe như thế nào?

Hãy cho mình trạng thái thể chất cùng tinh thần tốt nhất, vì có thể bạn phải trải qua nhiều lần phẫu thuật. Đặc biệt đối với chuyển giới toàn diện, tuổi thọ có thể giảm 10 năm so với ban đầu. Nhưng điều này có thể cải thiện nếu bạn tập trung nâng cao sức khỏe sau chuyển giới. Chung quy lại thì bất kì ai cũng cần chăm sóc bản thân thật tốt. Bởi đó là cách bạn trân trọng chính mình, trân trọng cuộc sống của mình.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Clem Onojeghuo trên Unsplash}

Có nhất thiết phải chuyển đổi vùng kín khi chuyển giới không?

Điều này tùy thuộc vào ước muốn của mỗi người. Như SEBT đã đề cập ở phần đầu, không phải chuyển giới lúc nào cũng cần can thiệp y tế để thay đổi bộ phận vùng kín. Bạn hãy hỏi bản thân thật kỹ là mình muốn gì, nguồn lực mình đã phù hợp hay chưa. Bạn cứ từ từ suy nghĩ để có câu trả lời tốt nhất, ổn nhất với cuộc sống của mình.

Việc thay đổi giấy tờ

Hiện nay ở Việt Nam, phần thay đổi giới trên giấy tờ sau chuyển giới đang được đề nghị có những điều luật rõ ràng để đảm bảo quyền lợi, sự công bằng cho mọi đối tượng.

Nên thực hiện chuyển giới ở Việt Nam hay nước ngoài?

Câu trả lời phụ thuộc vào mong muốn cũng như tài chính của bạn và bộ phận thay đổi. Bạn chia nhỏ từng khu vực trên cơ thể, như vậy sẽ dễ so sánh hơn. Có một điều là ở Việt Nam hiện nay có nhiều cơ sở uy tín để làm thẩm mỹ, nhất là vùng ngực, và khi thực hiện tại nước nhà, bạn sẽ được bảo vệ bởi pháp luật. Ngoài ra thì cứ tìm hiểu, rồi kết nối với cái muốn của chính mình để lựa chọn phù hợp.

Cần bao nhiêu thời gian để hoàn thành quá trình và phục hồi?

Thông thường quá trình chuyển giới sẽ tính theo năm, và phụ thuộc vào bạn muốn thay đổi bao nhiêu phần, chưa kể tình trạng cơ thể mỗi người sẽ có thời gian hồi phục khác nhau, không ai giống ai. Quan trọng là bạn tìm hiểu kĩ cơ sở y tế thực hiện, lắng nghe tư vấn của bác sĩ, chuẩn bị sức khỏe bản thân và tài chính. Đó là cả quá trình dài nên bạn càng cân nhắc kỹ lưỡng thì càng tốt.

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Aron Visuals trên Unsplash}

Chuyển giới có cần quan hệ an toàn không?

Bất kể giới nào, bất kể ai khi quan hệ đều phải đề cao sự an toàn. Khi “yêu” luôn có những cái chạm da kề da, tạo ra ma sát và có thể gây tổn thương trên da, tạo cơ hội cho sự lây nhiễm. Vì thế bạn vẫn luôn cần những biện pháp bảo vệ để cuộc “yêu” được an toàn và thoải mái.

Hy vọng những chia sẻ của SEBT có thể giúp bạn hiểu hơn về chuyển giới. Ngoài ra bạn có thể xem thêm chủ đề này trên kênh Youtube của SEBT với 2 tập: 5 phút can đảm – Chuyển đổi giới tính “dễ” vậy sao?, để có cái nhìn toàn vẹn nhất trước khi đưa ra quyết định nhé.