Vì sao mình lại bị nôn khi quan hệ?

Chào em,

Cảm ơn em đã cho SEBT cơ hội được lắng nghe em. Hy vọng những nội dung về giáo dục giới tính SEBT đang chia sẻ có thể giúp các bạn hiểu hơn về bản thân và có đời sống tình dục lành mạnh. 

Khi quan hệ có thể khiến một người bị nôn, dù đó là quan hệ thâm nhập hay bằng miệng hoặc bằng tư thế nào. Và có một số lý do dẫn đến điều này. Em cùng SEBT khám phá nhé.

1. Lo lắng 

Đôi khi nguyên nhân gây buồn nôn sau hoặc trong khi “yêu” đến từ sự lo lắng và căng thẳng, dẫn đến cảm giác buồn nôn và đau bụng. Hay cơ thể có thể cảm thấy không thoải mái khi quan hệ tình dục. Hoặc ở một thời điểm nhất định nào đó, tự nhiên bản thân thấy mình không “dung nạp” được, nó đến từ một nỗi lo nằm rất sâu bên trong mà mình không nhận ra rõ ràng. 

2. Khi quan hệ bằng miệng

_{Hình ảnh được cung cấp bởi inna mykytas từ Pixabay}

Có thể lúc em quan hệ bằng miệng chạm đến “bé ciu”, miệng cũng thuộc hệ tiêu hóa, khi mà cơ thể cảm giác khó chịu ở vị giác sẽ kích thích dây thần kinh vùng ruột, gây co thắt và dẫn đến muốn nôn. Bên cạnh đó nếu có xuất tinh thì tinh dịch không phải thứ mà ai cũng có phản ứng “hài hòa” với nó. Thậm chí cả lúc hôn hay “mơn trớn” trên cơ thể đối phương, những mùi bản chất của làn da, dương vật hoặc nơi vùng miệng là điều mà cơ thể thấy cần “phản kháng” và dẫn đến sự nôn. 

3. Khi có sự thâm nhập

Cảm thấy buồn nôn sau khi quan hệ tình dục thâm nhập có thể vì một đợt phản ứng của thần kinh phế vị. Điều này xảy ra khi thâm nhập sâu, dương vật vô tình chạm vào cổ tử cung của bạn nữ. Cổ tử cung có rất nhiều đầu dây thần kinh có thể kích hoạt phản ứng “ngất”. Cụ thể là dẫn đến nhịp tim và huyết áp thấp hơn, khiến em cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Điều này không quá quan trọng. Khi em điều hòa lại hơi thở cũng như góc độ thâm nhập hoặc thay đổi tư thế và chậm lại một nhịp thì có thể vượt qua phản ứng này. 

4. Phản ứng của sự “thăng hoa”

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Victoria_Regen từ Pixabay}

Giai đoạn “thăng hoa” có thể gây co giãn mạch liên tục cùng với tăng nhịp tim, tuy nhiên nếu cơ thể chưa đáp ứng kịp thì cũng dẫn đến những cơn đau đầu, gây kích thích cảm giác muốn nôn và thậm chí nôn luôn. Trong lúc “thăng hoa”, người ta đôi khi thở gấp hay từ chính người đó cảm thấy nỗi sợ một cách vô hình, não không được đáp ứng đủ năng lượng cũng như khí để điều hòa, và thế là mắc nôn.

5. Có thể do một số rối loạn hay bệnh lý

Buồn nôn trong hoặc sau khi quan hệ thì có thể là do một rối loạn trong thể chất, bao gồm vài nguyên nhân liên quan như sau:

• Cơ thể mất nước
• Não không đủ năng lượng để điều khiển sự thăng bằng cho cơ thể
• Hội chứng ruột kích thích
• Viêm loét dạ dày, tá tràng
• Rối loạn hay viêm vùng chậu
• Nhiễm trùng đường tiết niệu

Lời khuyên dành cho em

_{Hình ảnh được cung cấp bởi Victoria_Regen từ Pixabay}

Em có thể xem lại lúc em quan hệ bằng miệng thì cảm thấy thế nào, với những tư thế ra sao, phản ứng nôn cũng là dấu hiệu cho thấy em chưa phù hợp với hoạt động đó. Vậy thì cần điều chỉnh lại. Hoặc có thể nhịp thở của em chưa được điều hòa thì mình luyện tập cùng thở đều với bạn tình. Ngoài ra, bản thân cùng đối phương nên có những hoạt động nâng đỡ sức khỏe tinh thần và thể chất để nền tảng gốc được khỏe, như vậy mới thoải mái khi “yêu”. Còn nếu tình trạng cứ tái diễn liên tục thì em có thể đi thăm khám để chăm sóc mình tốt nhất nhé. 

Nguồn tham khảo

Nausea After Sex Explained (healthline.com)

Why Do I Feel Nauseous After Orgasm | STDCheck.com

Feeling Nauseous After Sex: Causes & Prevention Tips (rapidstdtesting.com)